前向きマインドのエッセンス– category –

「管理職研修を実施しているのに、なかなか成果につながらない。」「組織として何から改善すればよいのか分からない。」このような悩みを抱える経営者や人事責任者の方は少なくありません。私は、管理職個人の能力だけではなく、組織全体を支える「土台」...

― 脳科学とウィルス学から考える、“疲れが抜け切らない脳”の正体 「仕事中は普通に動けるのに、家に帰るとどっと疲れる」 「休日になると、何もできず寝込んでしまう」 「大型連休に入った瞬間、熱が出る」 そんな経験はないでしょうか。 真面目で責任感の...

「御社のコンプライアンスは、形だけになっていませんか？」 内部通報制度はある。ルールも徹底している。しかし、現場からは本音が上がってこない。そんな「静かな崩壊」の兆しに、多くの管理職が気づきながらも、波風を立てることを恐れて沈黙しています...

1. はじめに：なぜ、失敗すると動けなくなるのか？ 営業職のAさんは、長年付き合いのあった重要顧客の機嫌を損ね、ついに契約を打ち切られてしまいました。上司からは厳しく叱責され、社内での居場所を失ったように感じています。 それ以来、Aさんは新しい...

はじめに：人前で緊張するのは「脳が正常な証拠」です 大事な会議での発言や、大勢の前でのプレゼン。 心臓の鼓動が耳元まで聞こえ、手に汗をかいて、準備した言葉がうまく出てこない。 そんな経験をして、「自分は本番に弱い」「メンタルが弱すぎる」と落...

「会社のためなら自分を捨てろ」 「理不尽に耐えるのが社会人の修行だ」 かつての日本を支えたそんな熱い文化、皆さんはどう感じますか？実は私、新卒の頃にどうしてもその「空気感」に納得がいかず、入社研修を欠席してしまったことがあるんです。 当時は...

導入：前回の復習と今回のテーマ 前回の記事『「めんどくさい」は怠けではない──脳科学と進化から読み解く意欲低下の正体』では、「めんどくさい」と感じる感情の正体が、脳のエネルギー消費を抑えるための「省エネ信号」であることをお伝えしました。 脳...

午後2時を少し回ったころ。 会議室から戻り、パソコンの前に座る。画面には「役員会資料 修正版」の文字。 締切は今日17時。 やらなければいけない。しかし、どうにも気が乗らない。 「……めんどくさい。」 この感覚は怠慢でしょうか。 いいえ。それは脳の...

前編では、想像力が「記憶の再構成」であり、未来予測という機能が人類の進化を支えてきたことを見てきました。 未来を想像することは、過去の記憶を組み立て直すこと。この力は、不確実な環境で生き延びるための生存戦略でした。 しかし同時に、想像力は...

1．未来は存在していないのに、なぜこんなにリアルなのか まだ始まっていない会議の場面を思い浮かべる。まだ届いていない上司のメールの内容を予想する。まだ発表されていない人事評価の結果を想像する。 未来は存在していません。 それでも、私たちの心...