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社員のメンタル不調に直面したとき、人事担当者はとても難しい立場に置かれます。本人のつらさを思えば、できる限り守りたい。一方で、現場の負荷、組織の継続性、そして法的な責任も考えなければなりません。 メンタル不調の対応が難しいと感じるのは、決...

はじめに：人は「前向きになる」ために生きているわけではない 私たちは職場で、「もっと前向きに考えよう」「ネガティブにならないようにしよう」と言われることがあります。 しかし、脳神経科学や進化論の視点から見ると、この前提そのものを一度見直す...

管理職が最初に抱える“静かな心理的負担”に目を向ける 部下が育児や介護に直面していると知った瞬間、「大丈夫だろうか」「どう業務を回そうか」と胸の奥に緊張が走ることがあります。現場を動かす判断を日々担っている管理職は、小さな変化を誰よりも早く...

はじめに 分かっている。やらなければならないことも、求められている方向性も。 育児や介護と仕事の両立を支える必要性について、経営者であればすでに十分ご存じだと思います。育児・介護休業法に基づき、制度を整え、社員が安心して働き続けられる環境...

新年あけましておめでとうございます 昨年は、お世話になりどうもありがとうございました 今年の抱負 自分に自信を持ち、前向きに考え行動できる力を持った一人一人が、 組織の仕組みを理解し、組織の共通目標達成に向かって行動する その状態が生まれたと...

「個人の頑張り」に任せ続けた結果、何が起きているのか 「できるだけ職場に迷惑はかけたくない」育児や介護と仕事を両立しようとするとき、多くの人がまずそう考えます。実際、これまで真面目に働いてきた人ほど、その思いは強いかもしれません。 けれど...

共働きサラリーマン夫婦は、なぜ話し合えなくなるのか 仕事を終えて帰宅し、夕食を済ませ、ようやく一息つける時間。本当は、この時間こそ夫婦でゆっくり話したい。そう思っていても、現実はなかなかそうはいきません。 共働きが当たり前になった今、多く...

いつも真面目に、誰よりも真剣に仕事に取り組んでいる。組織やチームのことを考えているからこそ、間違いを指摘し、正しい方向へ進めたい。 それなのに、なぜか人間関係がうまくいかない。会議で発言すると、周りの空気が重くなる。部下や同僚が、少し距離...

冬の寒さが深まり、朝の布団から出ることさえ少しつらく感じる日が増えてきました。「最近、気分が晴れない」「やる気が出ない」「ちょっとしたことで落ち込みやすい」──そんな変化に戸惑う方も多いのではないでしょうか。 でも、それはあなたの心が弱いか...

自己主張できないのは「弱さ」ではありません もしかすると、あなたは今、「また断れなかった……」「本当は伝えたいことがあったのに、言えなかった……」そんな罪悪感や落ち込みを抱えているかもしれません。 仕事のこと、上司との関係、同僚との距離感。ど...