落ち込んだ時の赤い花の効果

花を愛でよう❗️😃
落ち込んだ時や、憂鬱な気分の時には赤い花がお勧め❗️

プロゴルファーのタイガーウッズが優勝のかかった最終日のウェアーに赤を選ぶことで勝負色として認識されてる方が多いのではないでしょうか。

赤は大脳を刺激する色と言われています。
情熱や活気、エネルギーを刺激する色で、血行促進や食欲増進などの効果が得られることから、根拠のあるウェアの選択だと言えるでしょう。
つまり、赤い花は血液の流れを活発にし、やる気を起こさせてくれるんですね❗️

そして、花を見ることにより、私たちの脳の中に「幸せホルモン」と言われる、ドーパミン、オキシトシン、セロトニンが分泌され、不安な気持ちを緩和してくれるんです👍🤗

あなたがもし、やる気が出ない日や、落ち込む日が続いていて心配なら、お気軽にご相談くださいね🤗

苦しい気持ちをありのまま受け止め、あなたの味方となり一緒に考えます。
お気軽にご相談ください。

よかったらシェアをお願いします
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

職場や生活で強い不安やストレスを抱えてお悩みのあなたを、企業経験30年(人事労務を担当した15年ではメンタル不調者への産業医と連携した対応経験が豊富)、メンタルクリニックでの患者さんへのカウンセリングによる支援、社外メンターとしての成長支援、SNS相談員として命と心、LGBTQなどの相談対応などの経験をベースにサポートいたします。

コメント

コメントする

目次