2025年12月– date –

冬の寒さが深まり、朝の布団から出ることさえ少しつらく感じる日が増えてきました。「最近、気分が晴れない」「やる気が出ない」「ちょっとしたことで落ち込みやすい」──そんな変化に戸惑う方も多いのではないでしょうか。 でも、それはあなたの心が弱いか...